Zdraví a životní styl

Zdraví, krása a životní styl nemusí být u ženy jen nedostižným snem. Každá maminka touží po tom, aby si udržela krásu a životní styl i v době po narození dítěte, kdy se vše točí jen kolem něj. V této sekci se proto zaměříme na vše, co se týká zdraví a životního stylu maminek. Poradíme Vám například v otázce hubnutí, což řeší většina maminek zejména po porodu. Z hlediska zdraví, a to nejen fyzického, ale i psychického, je důležité, aby si maminka byla schopná vyšetřit i čas pro sebe, kdy si půjde zacvičit, na masáž nebo kosmetiku. Poté se opět svěží vrátí ke své rodině.

Jak důležité jsou preventivní prohlídky u gynekologa?

Návštěvy gynekologa nejsou snad pro žádnou ženu nijak příjemným zážitkem, ale všechny víme, že jednou tam prostě musíme. Také víme, že jsou nezbytnou součástí udržování fyzické...

Ortorexie – mánie zdravého životního stylu

V dnešní době je již běžné, že se lidé starají o svůj vzhled, aby se cítili dobře a aby se líbili svým partnerům. Zdravě se stravují a pravidelně chodí cvičit. Na tom by nebylo nic tak špatného až do té doby...

Jak nepřibrat o Vánocích

Je známé, že Vánoce by měly být svátkem klidu a pohody. Často to však bývá obdobím plném zmatků stresů a hlavně jídla. Spousta lidem ke konci roku v supermarketech překypují košíky s haldou jídla a alkoholem, které...

Tuky v potravě? Ne všechny jsou špatné

Téměř každá žena alespoň jednou ve svém životě držela nějakou tu „zaručenou“ dietu. Dříve jsme měli za to, že veškeré tuky jsou špatné a zodpovědné za kila navíc, a proto je nutné je z jídelníčku vyřadit.

Jak s partnerem bojovat s neplodností?

Milé dámy, musím se vám svěřit se svým příběhem. Samozřejmě i pro pány má zkušenost bude zajímavá, jak pochopíte později. A pro vás všechny mám skvělý tip na vánoční dárek.